Nouzové vybavení do přírody. Znáte ho?
Chystáte se na víkend do skal nebo na trekingovou túru? Nebo jdete lézt ledy či plánujete týdenní přechod nějakého pohoří? Nebo snad budete trávit dva měsíce na Aljašce? Či vyrazíte o víkendu na skialpy? A jste si jisti, že máte vše důležité zabaleno? Stan, spacák, oblečení, lano, karabiny, cepín, mačky atd. To vše je již nacpáno do batohu. Ale nezapomněli jste ještě na něco?
Přemýšlejte – co když se něco stane? A že se toho může stát hodně: banální odřeninou a zvrtnutým kotníkem počínaje přes zlomeniny a těžkým úrazem s bezvědomím konče. Ale i taková obyčejná bolest hlavy nebo zubů dokáže pěkně znepříjemnit celodenní túru. Ale nemusí to být pouze onemocnění nebo úraz, co může z vaší původně půldenní odpolední túry udělat několikadenní boj o život (např. zbloudění, pád, uvíznutí v obtížném terénu, lavinová nehoda atd.).
Když už takové situace nastanou, je nutné, abyste je dokázali co nejefektivněji řešit. Kromě určitých znalostí a dovedností je potřebné i patřičné vybavení. Následující text je sestaven na základě doporučení Commission For Mountain Emergency Medicine CISA – IKAR, Medical Commission UIAA, Lékařské komise ČHS a dalších organizací zabývajících se první pomocí a záchranou v horách. V dalších příspěvcích na HUDY blogu budeme v problematice první pomoci v přírodě systematicky pokračovat.
Základní vybavení pro nouzové situace v horách
Mobilní telefon
Samozřejmostí by měla být nabitá baterie s patřičnou kapacitou. Na to pozor, zejména v zimě. Nezapomínat na dostatečný kredit. Ten bude nezbytný zejména v případě, že volání o pomoc nebude realizováno přes bezplatné tísňové linky, ale budete volat přímo na číslo regionální záchranné (horské) služby. Nahlášení nehody na takovéto číslo může v některých případech znamenat značné urychlení záchranné akce.
Bude-li se nehoda týkat přímo vás a nebo někoho z vaší skupiny, pak si musíte uvědomit, že nahlášením nehody na tísňovou linku vaše telefonování zdaleka nekončí. Ba naopak. Např. bude nutné vyřídit hrazení poskytnuté péče, včetně záchranné akce, informovat zbytek skupiny, rodinu, příbuzné, zajistit převoz atd. Z tohoto důvodu je lepší paušál než kreditní způsob úhrady telefonních hovorů.
Dále je nutné vědět, kam a na jaká čísla volat (záchranná služba, horská služba atd.). Uložte si je ještě doma. Nezapomeňte na telefonní číslo asistenční služby pojišťovny, u které máte sjednané pojištění! A stejně tak je nutné si uvědomit, že v zahraničí bude potřeba komunikovat v cizím jazyce.
Tip: Máte uložené telefonní číslo na Horskou službu ČR? Ne? Tak si uložte +420 1210 (raději včetně předvolby, kdybyste se dostali na zahraničního operátora).
Nůž
Víceúčelový, doporučujeme s integrovanými nůžkami. Máte-li takový, pak můžete z vaší lékárničky vyřadit nůžky. Ve většině lékárniček jsou stejně vloženy velice nekvalitní, tupé nůžky.
Lékárnička
Píšťalka
Dostanete-li se do míst, kde se nedovoláte telefonem, tak jednou z mála možností, jak na sebe upozornit v případě nehody, bude pískání na píšťalku. Volání o pomoc je také řešením, ale je značně vysilující a stačí, aby trochu foukal vítr, a již mu není rozumět. V horách (zejména v Alpách) je v případě nouze používán tzv. Alpský nouzový signál. Jedná se o zvukový nebo světelný signál (písknutí nebo bliknutí) vyslaný šestkrát za minutu. Pak následuje jednu minutu pauza – posloucháme, jestli někdo neodpovídá.
Pokud takový signál zachytíme, tak odpovědí je signál vyslaný třikrát za minutu. Pak opět následuje minutová pauza – snažíme se zjistit odkud signál přichází a případně s postiženým navázat kontakt. Z tohoto důvodu je nutné, aby postižená osoba vysílala nouzový signál až do příchodu zachránců. Značně to zjednoduší a urychlí její nalezení.
Píšťalka nemusí být použita pouze k vysílání nouzového signálu, ale může značně usnadnit i komunikaci ve skupině, např. při spouštění zachránce se zraněnou osobou v členitém terénu nebo za špatných povětrnostních podmínek. Je vhodné, aby píšťalka byla z plastu – kovová v zimě přimrzá ke rtům.
Tip: Některé batohy a u deuteru všechny mají na hrudním popruhu integrovanou píšťalku ve sponě.
Čelovka
Ideální s LED diodami – malá, skladná, lehká, vydrží dlouho svítit a prakticky není potřeba náhradní žárovka. V případě dlouhodobější akce doporučujeme náhradní baterie.
Tip: Některé moderní čelové svítilny jako např. čelovka T-Trail Mammut mají jako jeden z módů svícení i alpský nouzový signál.
Svíčka
Zdroj světla a tepla. Vykoná dobrou službu při nouzovém bivaku – např. k roztavení sněhu na vodu. Ale může posloužit i jako vosk na lyže a pásy při skialpové túře.
Zapalovač
Doporučujeme místo sirek. Zapalovač vydrží mnohem déle. Spolu se svíčkou nutno chránit před vlhkostí – zabalit do igelitového sáčku.
Bivakovací vak neboli Žďářák
Doporučujeme větší typ – pro dvě osoby. Je pouze o málo těžší než žďárák pro jednu osobu, ale při záchraně má mnohem větší využití (překrytí zraněného, zabalení i hodně oblečené osoby, termozábal, nouzové přístřeší, bivak, nosítka, skluz, improvizovaná fixace atd.).
Malá karimatka
Dnes je již běžnou součástí zádové výztuhy většiny batohů. Pokud ji ve svém batohu nemáte, tak ji vřele doporučujeme pořídit. Stačí ustřihnout z normální karimatky kus o rozměrech cca 50 x 40 cm, přehnout napůl a vložit do batohu. Tímto získáte nejenom podložku na sezení, ale i výbornou pomůcku pro fixaci při poranění končetin, krční páteře apod. Má-li každý člen skupiny ve svém batohu tuto karimatku, zaručeně nebudete řešit problém, čím vypodložit nosítka při nouzovém transportu zraněného.
Tužka + papír
Hodí se k zaznamenání důležitých informací (např. o stavu pacienta, o místě nehody atd.). Vhodné, zejména pokud se z místa nehody nemůžete dovolat a posíláte někoho nehodu nahlásit a potřebujete mít jistotu, že vaše informace sdělí kompletní a nezkreslené. Stejně tak je potřeba opakovaně zaznamenávat výsledky vyšetření pacienta (úroveň vědomí, tepovou a dechovou frekvenci atd.). Jen tak si dokážete udělat představu o závažnosti zdravotního stavu a o jeho možném vývoji.
Tip: Tužka je vhodná obyčejná – propisky v zimě zamrzají.
Na co dále nezapomenout
Měli byste mít odpovídající zásobu pití a jídla, rezervní oblečení, osobní doklady, finanční hotovost a při cestě do zahraničí adekvátní pojištění. Dále doporučujeme do výbavy zařadit sadu kulatých pomocných šňůr o průměru 6 mm (délky 2 x 1,5 m, 1 x 3 m, 1 x 5 m) a sešitou plochou smyčku délky 120 cm. S těmito smyčkami je možné realizovat většinu záchranných technik – od jednoduchých kladkostrojů pro vytažení postiženého z ledovcové trhliny přes složitější systémy pro záchranu ve stěně po vyvázání nosítek nebo svozného prostředku z lyží.
A je to v suchu
Věci, které by měly zůstat v suchu by měly být chráněny proti vodě a vlhkosti. Proto používejte na elektroniku, spacák, mapu nebo náhradní oblečení vaky nebo obaly s rolovacím uzávěrem.
Vyzkoušené nouzové vybavení zakoupíte také v síti HUDY
Čelovku MAMMUT lze použít i jako signální světlo pro přivolání pomoci díky módu Alpský signál.
Shelter II deuter umožňuje vytvoření přístřešku, ale i improvizovaného stanu pro dva.
Nůž Mountaineer od švýcarského výrobce Victorinox má i nůžky, pinzetu a pilník.
Vodotěsná verze lékárničky deuter Dry bezpečně poslouží horolezcům, turistům i vodákům.
