Co si sbalit na hory v zimě
Tereza Jandová
4 minuty čtení
Máme za sebou první sníh a ti nedočkaví z nás již vymýšlí, kam nadcházející měsíce vyrazí. Zimní hory nemusí být jen pro ty, co umí zacházet s cepínem a zvládnou se navázat na lano během pohybu na ledovci. V Čechách si zasněžené kopce může užít každý, kdo opustí teplo svého domova a vydá se vstříc spící třpytivé krajině lákající k zimní turistice či lyžování. Co si ale s sebou sbalit? V následujícím článku se dozvíte, co nesmí chybět na vašem seznamu věcí na hory.
Plánování
Plánování je důležité před každým výletem, ale pokud se chcete vydat do hor schovaných pod sněhovou pokrývkou, je třeba se na to mrknout trochu podrobněji. V první řadě není od věci se kouknout na předpověď počasí. Přestože nemůžeme čekat žádnou záruku, je fajn mít alespoň nějakou představu. Při plánování kilometráže nezapomeňte vzít v potaz fakt, že pohyb ve sněhu je pomalejší, než na co jsme zvyklí v období, kdy krajinu nepokrývá sníh. I to v čem na hory v zimě vyrazit je otázka, na kterou nelze při plánování zapomenout.

Zimní oblečení
Oblečení do hor v zimě nemusí nutně představovat klasickou teplou zimní bundu a objemné zateplené kalhoty, na které jsme byli zvyklí z našeho dětství. Přestože je to již mnohokrát omílaná básnička, jen správné vrstvení vám může zajistit to, abyste se cítili po celý den komfortně. Základem je příjemná první vrstva, která se postará o to, aby odváděla nežádoucí vlhkost od těla. Naopak druhá vrstva v podobě nějaké mikiny či zateplené bundy má za úkol vás udržet pěkně v teple. V horách může nastat změna počasí během chvíle. Je třeba být na ni připraven a v batohu mít bezpodmínečně také bundu záložní, která vás ochrání před větrem a deštěm. A kalhoty? Ideálně takové, které vás nebudou omezovat v pohybu a dovolí vám užít si zimní hory na plno. Neodmyslitelnou součástí oblečení na hory v zimě jsou samozřejmě teplé rukavice a něco na hlavu. Někdo dává přednost čepici, jiný čelence. Výběr je zcela na vás.

BUDE SE HODIT: |
JAK SPRÁVNĚ SBALIT BATOH |
CO SI SBALIT NA TREK |
JAK VYBRAT ZIMNÍ BUNDU? |
Boty a návleky
Mezi věcmi, které si s sebou vzít na dovolenou do hor, nesmí samozřejmě chybět kvalitní boty, ideálně kotníkové. V optimálním případě s nepostradatelnou Gore-tex membránou, která zabrání vodě dostat se dovnitř. K čemu by vám však byla sebelepší nepromokavá membrána, kdyby vám bílá nadílka napadala pěkně z vrchu do bot? Takové situaci můžou předejít vysoké návleky, které zvládnou této nepříjemnosti zabránit. Sníh si totiž dokážete řádně užívat jen do té doby, než vás pořádně zastudí v ponožce.
Co si sbalit do batohu
Batoh, který si můžete vzít na hory v zimě, může být ten samý, který používáte na túry během zbytku roku. Nepotřebujete žádný speciální. Je vám pohodlný? Vyhovuje vám rozložení kapes i zádový systém? Tak to je ten pravý. Když víte jak ho správně sbalit, bude to pro vás hračka. A co si tedy do tohoto batohu zabalit? Mimo již zmíněnou záložní nepromokavou bundu, patří mezi další nezbytné věci na turistiku během zimní dovolené nepochybně čelovka. Jelikož den je podstatně kratší než během letních měsíců, díky této maličkosti vás tma nezastihne nepřipravené. Co vás rozhodně zahřeje nejen u srdce, je horký čaj. Žádný nechutná tak skvěle jako ten, který si nalijete někde na opuštěném vrcholu z termosky, kterou jste právě vytáhli z batohu. Nic není víc. Teda možná ano. Když vytáhnete ještě jednu menší termosku a v ní je pořádně horké kafe. Přihodit nezapomeňte také krém zajišťující správnou péči o pokožku, která se může lehce spálit.

Nesmeky a sněžnice
Seznam věcí na dovolenou na hory by nebyl kompletní, kdybychom nezmínili nesmeky a sněžnice. Ne všude jsou potřeba, ale mnohdy se bez nich jen těžko obejdete. Díky nesmekům se budete cítil bezpečněji i na zledovatělých kamenitých úsecích, kde by jinak mohl neopatrný krok znamenat nechtěné uklouznutí. To samé platí pro zledovatělý sníh, který si pro vás může schovávat ne příliš příjemnou skluzavku do údolí. Sněžnice vám pro změnu umožní dostat se i do míst, které před vámi ještě nikdo neprošlapal. Ušetří vám mnoho zbytečně námahy, kterou byste museli vynaložit na nekonečné škrabání se ze závějí.

Trekové hole
Co by ve vašem seznamu na hory nemělo chybět, jsou hůlky. Patří na náš check-list i v případech, kdy si nebalíme věci na lyže. Jedná se o vybavení na hory v zimě, které se stane vaším nezbytným pomocníkem během prudkého stoupání do kopců, prošlapávání hlubokého sněhu. Během klesání odlehčí vašim kolenům, kterým cesta dolů vždy dává pořádně zabrat. Navíc pokud máte těžký batoh, odlehčí také vašim zádům. Aby se vám hole neustále nezabodávala hluboko do sněhu, stačí vyměnit běžné malé talířky za ty zimní.

Vybavení na přenocování v zimě
Najdou se i tací, kteří si chtějí užít zimní radovánky se vším všudy. Tedy i s přenocováním třeba rovnou pod širým nebem. Zlaté pravidlo, které v tomto případě platí dvojnásob, nabádá ke znalosti svého vybavení. U spacáku to může být to, v jakých teplotách se v něm ještě cítíte komfortně, v kterých již méně a kdy jste v něm takzvaně klepali kosu. Přestože na jednotlivých spacácích jsou tyto informace uváděny, každý z nás to má s termoregulací trochu jinak, a tak je třeba brát toto teplotní určení jen orientačně.

Spacák se sebelepším teplotním určením by vám moc radosti nepřinesl, pokud byste měli špatnou karimatku. Ta se totiž postará o to, aby se k vám nedostal chlad přicházející od promrzlé země. Při výběru karimatky je důležité brát v potaz její tepelný odpor. Ten vám napoví, do jakých teplot je vhodná. Čím vyšší číslo R-Value u ní bude uvedeno, tím si můžete být jistější, že vás nenechá na holičkách během mrazivé noci.
Něco na zahřátí
Co když ale lezete do spacáku již promrzlí a ne a ne se zahřát? Pokud s sebou máte vařič s kartuší a lahev Nalgene, máte vyhráno. Stačí si dostatečně ohřát vodu a nalít si ji do lahve, které nevadí ani vroucí voda. A šup s ní do spacáku. Pokud na vás bude příliš horká, stačí ji obalit nějakým kusem oblečení, které zrovna nemáte na sobě. Třeba nákrčníkem, který vás během dne chránil před vtíravým větrem. Bez čeho dalšího nikdy nevyrážím, jestliže mě čeká mrazivá noc? Mým oblíbeným kouskem vybavení jsou péřové boty. Ty ocení zejména dámy, které mnohdy trápí ledové nohy.
Vybavení na vaření
Nedokážu si představit zimní putování bez teplého jídla. Ne všude jsou otevřené restaurace. Proto na mém seznamu na dovolenou v horách nesmí chybět vařič a kartuše. Už se mi mnohdy stalo, že se plynu po promrzlé noci nechtělo moc hořet, proto jsem si začala pořizovat na tyto zimní výpravy kartuši se zimní směsí, která hoří i při nižších teplotách. Pokud se nechcete moc zdržovat vyvařováním a radši byste se viděli co nejdříve ve spacáku, oceníte rychlost soupravy na vaření JetBoil, která vám uvede vodu do varu během několika málo minut. A pokud chcete dobu přípravy zkrátit skutečně na minimum, přijde vám vhod dehydrované jídlo, které stačí jen zalít horkou vodou a chvíli počkat. Tu chvíli čekáni můžete již strávit pěkně v teple svého spacáku.

Ať už vyrazíte na jednodenní túru nebo si sbalíte i věci na přenocování, věřte, že si zimní krajinu zamilujete. Mějte ale na paměti, že hory v zimě dokážou být i velmi náladové. Je třeba být na rozmary počasí připraveni a nepodcenit správně zvolenou výbavu. Ušetří vám to případné nepříjemnosti, které by mohly přijít s nenadálým příchodem blizardu. Zbývá se tedy jen namazat opalovacím krémem proti horskému sluníčku, nasadit sluneční brýle chránící vás před paprsky odraženými od sněhu a vyrazit!
Tereza Jandová je holka ze Šumavy, která se již před pár lety zamilovala do dálkových tras. Nyní lze hovořit i o jisté formě závislosti. Závislosti na chození. Její adikce se projevuje tím, že pořád někde pobíhá s krosnou na zádech. To pro ni teprve začíná to pravé dobrodružství.
Má za sebou mnoho sólo cest a podařilo se jí takto absolvovat i několik trailů měřících stovky kilometrů. Ještě v živé paměti má pětiměsíční dálkovou stezku Pacific Crest Trail, kterou absolvovala v roce 2022. A kam se vydá příště? To ukáže čas. Výzev má před sebou ještě dost.
Podobné články
Kompletní průvodce výběrem outdoorových a turistických kalhot
7 minut čtení
4. 2. 2025, Marek Žampach


Vše, co potřebujete vědět při výběru kalhot na skialpy
4 minuty čtení
9. 1. 2025, Ondřej a Jiří Švihálkovi


Skialpové bundy: Rady a tipy horských vůdců
3 minuty čtení
20. 12. 2024, Ondřej a Jiří Švihálkovi

