Nalezené články 200×

“Arete du Vidle” – Jak na tatranskou hřebenovku.

“Arete du Vidle” – Jak na tatranskou hřebenovku.

Vysoké Tatry nabízejí řadu klasických horolezeckých výstupů, které nedosahují extra vysokých čísel hodnocení, za to však jsou velmi dobrou zkouškou alpinistické výkonnosti před výjezdy na klasické alpské výstupy. Tyto výstupy jsou hodnotné také po stránce zážitku, výhledů i celkového alpinistického prožitku. Jedním z těch, které na listu této kategorie rozhodně nechybí je hřebenová spojnice Lomnického a Kežmarského štítu, Vidlový hřeben.

3. 8. 2017

Radek Groh: Běžecký management aneb jak z tréninku vytěžit maximum

Radek Groh: Běžecký management aneb jak z tréninku vytěžit maximum

Běh sám o sobě představuje nejpřirozenější a nesvobodnější formu pohybu a právě ona spontánnost jej činí krásným. Avšak, plánujeme-li se v nadcházející sezoně postavit na start závodů, je třeba dát našemu běhání určitou formu a řád. V následujících odstavcích jsem pro vás připravil doporučení, která vám doufám pomohou organizovat trénink tak, aby vám vaše úsilí přineslo požadovaný efekt a hlavně pocit dobře odvedené práce.

27. 4. 2015

SEZNAM VĚCÍ PRO KEMPOVÁNÍ A POD STAN - RADY A TIPY

SEZNAM VĚCÍ PRO KEMPOVÁNÍ A POD STAN - RADY A TIPY 5 minut čtení

Chystáte se kempovat a potřebujete se ujistit, že s sebou máte potřebné campingové vybavení? V našem průvodci najdete kompletní seznam věcí, které byste měli zvážit při balení na dovolenou pod stan. Od vhodného oblečení a obuvi přes výběr stanu a věcí na spaní až po potřeby pro vaření a stravování v kempu. Nezapomněli jsme ani na hygienické potřeby a základní vybavení první pomoci, stejně jako na doplňkové vybavení, které vám usnadní život v přírodě.

19. 2. 2024, HUDY team