Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
NANO-AIR LIGHT HOODY Women
Patagonia
- Berry Fig
Dámská hybridní bunda Patagonia nabízí bezkonkurenční komfort nošení při náročných fyzických aktivitách v proměnlivých podmínkách, jako je turistika nebo skialpinismus.
7 499 Kč Přejít na detail
INVENT PANTS 3/4 Women
X-Bionic
- X Black
Dámské spodní kalhoty X-BIONIC® Invent Pants 3/4 WMN oceníte pro jejich funkčnost, komfort a univerzálnost všude od zasněžených hor na lyžích, přes běh v chladném počasí až po bruslení.
2 199 Kč Přejít na detail
INVENT PANTS MEN
X-Bionic
- X Black
- Marine
Pánské spodní kalhoty X-BIONIC® Invent Pants Men oceníte pro jejich funkčnost, komfort a univerzálnost všude od zasněžených hor na lyžích, přes běh v chladném počasí až po bruslení.
2 399 Kč 2 399 Kč Přejít na detail
Experience Wild 3+ Women
Altra
- 90E FLINT GRAY/PEARL/BARK
- SAND
- MAGENTA
Dámská trailová bota s prémiovým měkkým svrškem a charakteristickým střihem Altra FootShape. Díky přilnavé podrážce Vibram® Megagrip a 4 mm dropu vám pomůže s lehkostí zdolávat kilometry zvlněného horského terénu.
3 890 Kč 3 890 Kč 3 890 Kč Přejít na detail
PARMELAN LIGHT FLEECE PO WOMEN
Millet
- F6548 SHADOW BLUE
- F4090 HOLLY BERRY
Lehká dámská funkční mikina s polovičním zipem pro intenzivní sportovní aktivity. Skvěle odvádí pot a dobře hřeje při minimální hmotnosti.
1 699 Kč 1 699 Kč Přejít na detail
LONG-SLEEVED CAP COOL DAILY SHIRT - BROADSHORT LOGO Men
Patagonia
- Shore Blue - Light Shore Blue X-Dye
Pánské triko s dlouhým rukávem Patagonia kombinuje funkčnost a styl. Je ideální na denní nošení a veškeré sportovní aktivity. Hravě obstojí i na vícedenním treku.
1 699 Kč Přejít na detail
Akyra II GTX Women
La Sportiva
- Redwood/Rosebay
- Black/Rose
- Carbon/Juniper
Lehká a nepromokavá dámská sportovní obuv, která je vhodná pro delší turistické výšlapy a rekreační běh. Díky svršku z třívstvé síťoviny a pokročilým technologiím dodá podporu i energii při každém kroku.
4 499 Kč 4 499 Kč 4 499 Kč Přejít na detail
ISOTONIC DRINK Grapefruit
Chimpanzee
Iontový nápoj s osvěžující grapefruitovou příchutí, který pomáhá doplnit tekutiny, elektrolyty i energii během dlouhotrvající sportovní zátěže. Díky kombinaci rychlých a postupně se uvolňujících sacharidů podporuje stabilní výkon a efektivní hydrataci.
1 379 Kč Přejít na detail
Běhání - články
TESTUJEME: X-Bionic Terraskin 03 - bota, co mi vrátila radost z běhání
4 minuty čtení
Běhání se psy se věnuji už dlouhou dobu a nedokážu si představit, že bych s tím měl přestat. Přesto jsem se touto myšlenkou musel vážně zabývat. Vážím kolem 95 kilogramů, celý život sportuji a mám za sebou tři operace kolene. Pohodlná běžecká bota, která dobře tlumí nárazy, poskytuje jistotu a pomáhá šetřit moje kolena, proto pro mě není pouhým bonusem, ale naprostou prioritou...
16. 9. 2026, Martin Krátký
Saar Challenge slaví 10 let – trailový svátek ve Žďárských vrších
V neděli 27. září 2026 se sportovní areál Na Olšinkách v Hlinsku znovu promění v centrum trailového běhu. Saar Challenge letos slaví jubilejní 10. ročník a nabídne závody pro děti, rodiny, půlmaratonce i zkušené vytrvalce.
7. 9. 2026, Lukáš Netík
RECENZE: Testujeme trailové boty La Sportiva Prodigio 2 – pohodlný univerzál
5 minut čtení
Prodigio 2 už svým názvem naznačuje svoji návaznost na předchozí model. La Sportiva Prodigio určitě nebyla špatná bota. Ba naopak poměrně dobrá. Jejím asi hlavním nedostatkem bylo, že dobře seděla jen určitým běžcům a běžkyním. Italský výrobce svým uživatelům naslouchá, a tak u druhé generace ponechal to, co se osvědčilo, a vylepšil to, co vylepšit ještě šlo. My jsme se na La Sportiva Prodigio 2 podívali kritickým okem a vyslali jsme botu na prubířskou cestu – běh z nejjižnějšího na nejsevernější bod Finska. A jak si vedla?
10. 8. 2026, René Kujan