Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Essent High-Rise Utility Short 6´ Women
Arcteryx
- Black
Kraťasy jsou odolné a vysoce strečové. Vysoký a široký pas skvěle sedí a můžete si jej pomocí tkaničky stáhnout. Na pasu a nohavicích jsou kapsy pro uložení gelů a dalších drobností.
2 199 Kč Přejít na detail
Merino Run+Ultralight Crew Women
Icebreaker
- PINK QUARTZ/PORCINI
- BLACK/GRAPHITE
- GLOW/TANG
- DECO/GRAPHITE
Běžecké ponožky z ultralehkého materiálu a s výškou nad kotník. Jsou vyrobeny z merino vlny, která je prodyšná, hřeje i při navlhnutí a odolává tělesným pachům. Nylon zajistí prodyšnost a odolnost.
609 Kč 609 Kč 609 Kč 609 Kč Přejít na detail
Norvan Windshell Hoody Men
Arcteryx
- Black/Graphite
Pánská větruodolná běžecká bunda. V těle, na pažích a kapuci je větruodolný materiál a v potivých zónách jako jsou podpaží a boky je prodyšný Permeair materiál, který lépe reguluje teplotu těla.
5 499 Kč Přejít na detail
Capilene® Cool Merino Graphic Shirt Men
Patagonia
- Multi-Pitch: Weathered Stone
- Strata Stripe: Clement Blue
- Heritage Header: Black
- Strata Stripe: Seabird Grey
Pánské funkční triko od firmy Patagonia si díky kombinaci recyklovaného polyesteru a Merino vlny rychle oblíbíte. Triko má krátký rukáv, kulatý výstřih a logo na hrudníku.
1 999 Kč 1 999 Kč 1 999 Kč Referenční cena - nejnižší cena za posledních 30 dní před poskytnutím slevy. 1 399 Kč 1 999 Kč Referenční cena - nejnižší cena za posledních 30 dní před poskytnutím slevy. 1 399 Kč Přejít na detail
Siren Tank Women (103213)
Icebreaker
- PINK QUARTZ
- PRALINE
- Black001
Jednoduché a pohodlné tílko od firmy Icebreaker, které si velice rychle oblíbíte pro jakékoliv sportovní aktivity a skvěle poslouží i jako základní vrstva.
1 549 Kč 1 499 Kč Referenční cena - nejnižší cena za posledních 30 dní před poskytnutím slevy. 1 037 Kč 1 549 Kč Přejít na detail
COMP SHORT Women
La Sportiva
- Azalea/Night Sky
- Night Sky/Chalk
- Rosebay/Savana
- Moonlight/Cherry Tomato
Dámské lezecké kraťasy od firmy La Sportiva si zamilujete pro jejich rychleschnoucí lehký materiál a minimalistickou konstrukci. Tyto kraťasy vám poskytnou příjemný komfort při vašich aktivitách.
1 849 Kč 1 849 Kč 1 849 Kč Doporučená cena výrobcem 1 109 Kč 1 849 Kč Doporučená cena výrobcem 1 016 Kč Přejít na detail
Coolnet UV
Buff
- ALER TEAL
Multifunkční šátek s vysokou UV ochranou. Skvěle se přizpůsobí díky strečovému materiálu. Můžete ho nosit na několik způsobů. Vhodný na veškeré outdoorové i sportovní aktivity.
479 Kč Přejít na detail
Nanoweight Tee SS Women
Craft
- WHITE
- 9999 Black
- 999000 Black
- 900000 WHITE
Triko pro nejintenzivnější aktivity s extrémně nízkou gramáží.
1 099 Kč 1 099 Kč 1 099 Kč Doporučená cena výrobcem 549 Kč 1 099 Kč Doporučená cena výrobcem 659 Kč Přejít na detail
Běhání - články
RECENZE: Testujeme trika do větru Craft Active Extreme X Wind
4 minuty čtení
Jsou dny, kdy se masy vzduchu nepohodnou a venku, v outdooru pak řádí špatně zorganizovaný vzduch – vítr, vichr, vichřice. Anebo jsi při běhu, na kole nebo na běžkách prostě tak strašně rychlý, že si vlastní vítr vytváříš sám. Ve všech případech by to chtělo něco na sebe, co neprofoukne, ale zároveň, abys v tom nebyl jak v igelitu, že jo?! Tak pohleď, co připravil švédský Craft – neprofoukavá sportovní trika s krátkým i dlouhým rukávem pro opravdové sportovníky a sportovnice!
9. 2. 2026, HUDY tým
Seznam českých trailových a ultratrail závodů 2026
10 minut čtení
Máte v oblibě terénní běh a rádi byste si zaběhli nějaký pěkný závod? Přinášíme vám přehled zajímavých trailových závodů z různých koutů naší malebné země. Ať už jste zkušený běžec hledající nové výzvy, nebo jen milovník přírody, tyto závody vám nabídnou jedinečný zážitek. Trailový závod je perfektní motivací a ideálním místem, kde potkat stejně naladěné lidi, s nimiž můžete sdílet radost z běhu.
2. 2. 2026, Kateřina Ženíšková
Zimní běžecké kempy – buď lepší než ten líný v tobě!
4 minuty čtení
Blíží se termín dalšího z HUDY kurzů, La Sportiva běžeckých kempů, tentokráte jeho zimní varianta. Co nabízí? Kdo kurzy vede a jací instruktoři na kurzech vlastně jsou? A je vůbec potřeba probouzet se z běžeckého zimního spánku? Komu tím prospějeme?! Na toto a další témata jsme si tentokráte povídali s Ondřejem Růžkem, pohybovým terapeutem a vedoucím lektorem našich běžeckých kurzů.
19. 1. 2026, René Kujan