Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Doporučené vybavení pro Běhání
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Užitečné rady, tipy a návody pro Běhání
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Nejlepší nabídky pro Běhání
Pro Hypervent 2in1 Shorts 2 Men
Craft
- 999000 Black
Pánské sportovní šortky z velmi lehké a vysoce prodyšné tkaniny. Kraťasy jsou ze strečového recyklovaného materiálu a mají vnitřní boxerky.
1 299 Kč Přejít na detail
RESOLUTE T-SHIRT Men
La Sportiva
- Deep Sea/Tropic Blue
- Tropic Blue/Bamboo
- Black/Cherry Tomato
- Storm Blue/Lime Punch
- Electric Blue
Pánské funkční triko z prodyšného materiálu ideální na běh delších tratí.
1 749 Kč 1 749 Kč 1 749 Kč 899 Kč 899 Kč Přejít na detail
125 ZoneKnit™ Energy Wind SS Tee Women
Icebreaker
- LUX/LUCID/CB
Dámské funkční triko z kombinovaného přírodního materiálu. Perfektně se hodí na celou řadu sportovních aktivit. Střídáním panelů s různou hustotou pleteniny dochází k lepší regulaci teploty.
2 199 Kč Přejít na detail
Aenergy FL Longsleeve Men
Mammut
- marine 5118
- deep ice-marine 50554
Pánské funkční triko na jakýkoliv sport. Je lehké, prodyšné a rychleschnoucí. Je vhodné na běh, kolo i turistiku.
2 099 Kč 2 099 Kč Přejít na detail
Ionia Logo Men
Arcteryx
- Yukon
- Void
- Black
Pánské triko z kvalitní Merino vlny pro celoroční nošení. Pro vyšší odolnost je přidaná syntetika. Merino má jedinečnou vlastnost, že chladí, když je teplo a zahřeje, když se ochladí.
2 449 Kč 2 249 Kč 2 449 Kč 2 249 Kč 2 449 Kč 2 249 Kč Přejít na detail
HILLCLIMB Jacket Men
Martini
- black/slate
Pánská sportovní mikina z prodyšného materiálu vám poskytne optimální izolaci a odvod vlhkosti při vašich sportovních aktivitách.
5 599 Kč Přejít na detail
Aenergy TR HS Hooded Jacket Women
Mammut
- dark tangerine 2258
- black-white 0047
Dámská nepromokavá a extrémně lehká bunda od firmy Mammut je díky skvělé sbalitelnosti ideální záložní bundou. Mimo nízké váhy je bunda také nepromokavá, větruodolná a prodyšná.
6 999 Kč 6 899 Kč 6 999 Kč 6 899 Kč Přejít na detail
LightWool Sports T-Shirt Women
Aclima
- Purple Impr/NavyBlazer/NorthAtlantic
- Jet Black
Dámské sportovní triko, které je vyrobeno z merino vlny. Díky tomu vás ochladí, když je venku teplo a zároveň zahřeje, pokud jste zcela mokří od potu. Je rychleschnoucí. Vlna nezapáchá.
2 499 Kč 2 499 Kč Přejít na detail
Články o Běhání
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan