Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Thermonet
Buff
- HETCH MULTI
Hřejivý šátek pro univerzální nošení. Díky speciálnímu polyesterovému mikrovláknu vyvinutému ve spolupráci s firmou Primaloft je šátek Thermonet teplejší než klasický šátek.
464 Kč 340 Kč Přejít na detail
ORIGINAL ECOSTRETCH SEA TURQUOISe
Buff
- L_SEA TURQUOISE
Multifunkční nákrčník se širokým spektrem využití. Nabízí až 12 variant nošení. Šátek je vyroben z recyklovaného strečového materiálu. Je bezešvý a UPF 50 vás ochrání před sluncem.
479 Kč 222 Kč Přejít na detail
INVENT® 4.0 Running Speed Pants Women
X-Bionic
- Black/Charcoal
Dámské běžecké legíny do chladnějších měsíců.
3 299 Kč 2 027 Kč Přejít na detail
Run Polarized 3
Julbo
Model Run nabízí to nejlepší, co můžete při běhu mít.
2 719 Kč 2 399 Kč Přejít na detail
Tech Headband
Buff
- NERODY PALE PINK
Lehká technická čelenka, která neprofoukne. Aktivně odvede vlhkost a rychle uschne díky funkčnímu materiálu. Šířka 10 cm bezpečně ochrání čelo a uši před větrem a chladem.
306 Kč 224 Kč Přejít na detail
QUANTUM Men
Martini
- black
- poseidon/moon
Pánská hybridní bunda vám poskytne optimální poměr mezi izolací a prodyšností. Sportovní střih neomezuje v pohybu. Dostatek kapes uchová vše potřebné při ruce. Bunda je ideální na aktivní outdoorové aktivity v chladném počasí.
4 944 Kč 6 742 Kč 4 944 Kč Přejít na detail
RUN (J3705022)
Julbo
Univerzální sportovní brýle do horského prostředí. Ať jste chodec, běžec nebo cyklista brýle Run s fotochromatickými skly s polarizační úpravou budou vždy vaším skvělým společníkem.
4 899 Kč 3 772 Kč Přejít na detail
Trailblazer LT 20
Montane
- ORION BLUE
Lehký běžecký batoh, který dobře sedí na těle a je stabilní bez omezení v pohybu. Určen pro aktivní pohyb, kde je nízká hmotnost a rychlost prvořadá.
1 980 Kč 1 900 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan