Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Original Ecostretch Holidays
Buff
- UMYR HOLIDAYS 2024
Šátek je vyrobený ze strečového materiálu. Bezešvá konstrukce je velmi příjemná na nošení. Prodyšný a rychleschnoucí materiál skvěle odvádí pot a ochrání před sluncem i chladem.
569 Kč Doporučená cena výrobcem 398 Kč Přejít na detail
Pro Hypervent Split Short Women
Craft
- DAWN-MULTI
Lehké běžecké kraťasy, které na sobě téměř neucítíte. Jsou ideální pro intenzivní tréninky a závody v teplých letních dnech.
1 350 Kč Doporučená cena výrobcem 810 Kč Přejít na detail
TRIUMPH TIGHT SHORT Women
La Sportiva
- Black
- Black/Red Plum
Dámské běžecké šortky.
2 099 Kč Doporučená cena výrobcem 1 049 Kč 2 099 Kč Doporučená cena výrobcem 1 259 Kč Přejít na detail
Trail 2.1
Nortec
- PINK
Ultralehké nesmeky s patentovaným konstručním systémem a 14 ocelovými hroty. Jsou vhodné pro běžecké aktivity i klasickou turistiku.
2 149 Kč Doporučená cena výrobcem 1 826 Kč Přejít na detail
ADV Windlock Knit Hat
Craft
- 396000
Čepice má v přední části větruodolnou membránu, která vám ochrání hlavu před chladem. Z vnitřní strany je příjemný měkký fleecový materiál.
739 Kč Doporučená cena výrobcem 443 Kč Přejít na detail
Trail Gloves Women
La Sportiva
- Black/Malibu Blue
- Black/Cherry Tomato
Dámské rukavice z běžecké kolekce. Skvělá ochrana před chladem díky svrchní převlečné rukavici schované v integrované kapsičce na hřbetu ruky.
1 199 Kč Doporučená cena výrobcem 839 Kč 1 199 Kč 1 019 Kč s kódem “ZARI15“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
TRACER TANK Women
La Sportiva
- Chalk/Hibiscus
Dámské běžecké tílko vám zajistí perfektní odvod vlhkosti a neomezí v pohybu.
1 099 Kč Doporučená cena výrobcem 659 Kč Přejít na detail
Thermonet
Buff
- SENDAY NAVY
Šátek s printem hor. Speciální polyesterové mikrovlákno vyvinuté ve spolupráci s firmou Primaloft zajistí, že šátek Thermonet je teplejší než klasický šátek. Pohodlně se nosí díky 4-směrně strečovému materiálu.
629 Kč Doporučená cena výrobcem 440 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Trail running pro ženy: od asfaltu do terénu
5 minut čtení
Možná už nějakou dobu běháš po asfaltu a přemýšlíš, jaké by to bylo vyběhnout místo cyklostezky do lesa. Nebo tě silniční běh trochu omrzel a láká tě měkká lesní cesta, úzká pěšina, kopce a seběhy. Dobrá zpráva je, že trail running nemusí hned znamenat náročný běh v horách. Začít můžeš klidně na lesní nebo polní cestě kousek od domova.
23. 9. 2026, Kateřina Ženíšková
TESTUJEME: X-Bionic Terraskin 03 - bota, co mi vrátila radost z běhání
4 minuty čtení
Běhání se psy se věnuji už dlouhou dobu a nedokážu si představit, že bych s tím měl přestat. Přesto jsem se touto myšlenkou musel vážně zabývat. Vážím kolem 95 kilogramů, celý život sportuji a mám za sebou tři operace kolene. Pohodlná běžecká bota, která dobře tlumí nárazy, poskytuje jistotu a pomáhá šetřit moje kolena, proto pro mě není pouhým bonusem, ale naprostou prioritou...
16. 9. 2026, Martin Krátký
Saar Challenge slaví 10 let – trailový svátek ve Žďárských vrších
V neděli 27. září 2026 se sportovní areál Na Olšinkách v Hlinsku znovu promění v centrum trailového běhu. Saar Challenge letos slaví jubilejní 10. ročník a nabídne závody pro děti, rodiny, půlmaratonce i zkušené vytrvalce.
7. 9. 2026, Lukáš Netík