Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Power Stretch Pro Glove Women
Rab
- Black
Na vašem místě bychom nevěřili tomu, že zima letos milosrdně nepřijde....
829 Kč Doporučená cena výrobcem 580 Kč Přejít na detail
Gecko VP 5+
Montane
- ACER RED
Běžecká vesta se dvěma lahvemi v ceně. Nabízí i s kapsami objem 5 litrů a nastavitelný dvojitý hrudní popruh. Oceníte i kapsu na bundu nebo poutka pro uchycení běžeckých holí.
3 580 Kč Doporučená cena výrobcem 2 756 Kč Přejít na detail
Pursuit 2 Men
Topo athletic
- Green / Orange
- Stone / Black
Běžecké trailové boty s nulovým dropem pro přirozený došlap. Mají širokou špičku, výbornou fixaci paty a vložku z perličkové pěny, která udržuje v botě ideální klima a snižuje riziko vzniku puchýřů.
4 290 Kč Doporučená cena výrobcem 3 217 Kč 4 290 Kč Doporučená cena výrobcem 3 217 Kč Přejít na detail
Pack Light Cap
Buff
- SOLID PISTACHIO
Technická kšiltovka z lehké prodyšné a rychleschnoucí tkaniny. Čepice je opatřena reflexními prvky pro zvýšení viditelnosti. Vhodná na běh, multisport nebo túru.
1 125 Kč Doporučená cena výrobcem 731 Kč Přejít na detail
Gecko VP 20+
Montane
- BLACK
Běžecká vesta s objemem 20 litrů pobere vše, co potřebujete na ten nejtěžší trail. Samozřejmostí je dostatečné množství kapes pro výživu nebo lahev s pitím. Lahve UltraFlasks jsou součástí vesty.
4 340 Kč Doporučená cena výrobcem 3 341 Kč Přejít na detail
KEB LÄTT WIND JACKET MEN
Fjällräven
- Mountain Blue
Lehká a sbalitelná bunda vás ochrání proti větru, je odolná proti oděru a zároveň velmi pohodlná. Ideální volba na výlety, běh nebo cyklistiku.
3 699 Kč Doporučená cena výrobcem 2 774 Kč Přejít na detail
INTENSE TS SS Men
Millet
- ICON BLUE
Pánské funkční triko od firmy Millet vám poskytne pohodlí při vašem trailovém běhu i dalších aerobních aktivitách. Triko má krátký rukáv, kulatý výstřih a reflexní logo.
1 499 Kč Doporučená cena výrobcem 1 049 Kč Přejít na detail
Go Visor
Buff
- GLINE GREY
Ultralehký sportovní kšilt BUFF® Go Visor pro běh a intenzivní pohyb. Prodyšné provedení s odvětrávacími otvory pomáhá odvádět přebytečné teplo a nastavitelný obvod umožňuje pohodlné přizpůsobení.
639 Kč Doporučená cena výrobcem 415 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Trail running pro ženy: od asfaltu do terénu
5 minut čtení
Možná už nějakou dobu běháš po asfaltu a přemýšlíš, jaké by to bylo vyběhnout místo cyklostezky do lesa. Nebo tě silniční běh trochu omrzel a láká tě měkká lesní cesta, úzká pěšina, kopce a seběhy. Dobrá zpráva je, že trail running nemusí hned znamenat náročný běh v horách. Začít můžeš klidně na lesní nebo polní cestě kousek od domova.
23. 9. 2026, Kateřina Ženíšková
TESTUJEME: X-Bionic Terraskin X03 - bota, co mi vrátila radost z běhání
4 minuty čtení
Běhání se psy se věnuji už dlouhou dobu a nedokážu si představit, že bych s tím měl přestat. Přesto jsem se touto myšlenkou musel vážně zabývat. Vážím kolem 95 kilogramů, celý život sportuji a mám za sebou tři operace kolene. Pohodlná běžecká bota, která dobře tlumí nárazy, poskytuje jistotu a pomáhá šetřit moje kolena, proto pro mě není pouhým bonusem, ale naprostou prioritou...
16. 9. 2026, Martin Krátký
Saar Challenge slaví 10 let – trailový svátek ve Žďárských vrších
V neděli 27. září 2026 se sportovní areál Na Olšinkách v Hlinsku znovu promění v centrum trailového běhu. Saar Challenge letos slaví jubilejní 10. ročník a nabídne závody pro děti, rodiny, půlmaratonce i zkušené vytrvalce.
7. 9. 2026, Lukáš Netík