Lezení na stěně - doporučené vybavení
Kdo to myslí vážně, má úvazek, lezečky, jistítko s karabinou, odsedávku, lano a pytlík na magnézium.
Lézt zvládne každý
Lezení je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Možná i proto jsme svědky stále rostoucí popularity lezeckých stěn. Lezení se tak právem dostalo i mezi olympijské sporty a na jeho popularizaci má velký podíl i český lezec Adam Ondra, který nás v něm reprezentoval na olympiádě. Nezáleží však na věku či fyzické kondici. Stačí mít chuť zažít trochu adrenalinu a překonávat svůj vlastní strach. Lezecké stěny potěší úplně všechny v zimním období, kdy z pochopitelných důvodů nelze nacvičovat venku na skalách. Na výběr jsou populární HUDY stěna v Ústí či v Brně nebo nový HUDY Boulder Karlín.
Soustředit se na jeden jediný okamžik. Na přítomnost. Vše ostatní odpadá. Takový pocit vám dodá lezení.
Pokud tě láká lezení, nejjednodušší způsob, jak začít, je najmout si instruktora. Ten tě seznámí s potřebnou výbavou, jako je jistítko s karabinou, sedák, lano, lezečky a pytlík s magneziem. A co je nejdůležitější, naučí tě správným základům lezení a pohybu v prostorách stěny, kde může snadno dojít k úrazu kvůli chybě či nepozornosti. Aby se tento sport stal pro tebe naprosto bezpečným, je nutné se naučit, jak správně jistit prvolezce, jak uvázat základní uzly nezbytné k lezení.
Čím jistit?
Taky se naučíš padat do lana, a hlavně zachytit případný pád tvého lezeckého parťáka. S instruktorem projdeš, jaký druh jistítka bude pro tebe ten nejvhodnější. Mezi nejuniverzálnější z nich patří kyblík vycházející ze Stichtovy brzdy. Jistit můžeš i s celou řadou poloautomatických pomůcek různých výrobců. Ty ti pomohou se zachycením pádu prvolezce s využitím principu vačky nebo samosvoru.
Pokud tě výšky zatím nelákají nebo nemáš lezeckého parťáka na lano, můžeš nejprve zkusit takzvaný bouldering, což je lezení bez lana na nižších stěnách s dopadem do žíněnky. Boulderováním se naučíš koordinaci lezeckých pohybů a nabydeš jistotu na menších stupech. Na boulderovkách najdeš různorodé profily. Mohou být i převislé, což využiješ k budování fyzičky. Na ukloněném profilu, takzvaném rajbasu, se naučíš používat správně nohy a zjistíš, že přítahy na rukou často nejsou ani potřeba. 
Jak na to?
Nepodceňuj rozcvičku a zahřátí těla, především tedy prstů, před samotným lezením. Předejdeš tím případným zraněním. Na bouldering ti stačí pouze lezečky a pytlík s magneziem. Stejně jako při lezení s lanem se můžeš zlepšovat a vyhledávat stále těžší obtížnosti cest, které jsou buď označeny příslušným číslem, nebo rozděleny barvou dané obtížnosti.
Bouldering je zdravá zábava!
Jednou z hodně zajímavých boulderových hal u nás je nově postavená boulderovka v Ústí nad Labem, která se otevírala v roce 2023. V hale o rozloze 550 m2 najdeš kolem 120 cest. V ještě větší hale HUDY Boulder Karlín, která má 739 m2, je k dispozici okolo 200 cest. Chyty a stupy na stěnách se pravidelně sundávají, prochází čistícími procesy a jsou znovu navrtávány stavěči cest, kteří vymýšlejí další nové zajímavé kroky. Tím se zajistí, že lezecké stěny jsou pro tebe stále zábavné a můžeš tu cizelovat své lezecké dovednosti.
Chci na lano, ale jsem sám/sama
Pokud nemáš s kým lézt na laně a bouldering tě moc neoslovil, můžeš využít takzvaných samonavijáků, které tě automaticky jistí a po odsednutí tě bezpečně a opatrně spustí na zem. Stačí si od obsluhy stěny nechat ukázat správné zacvaknutí karabiny do sedáku, která je součástí samojisticího zařízení. Začít s lezením na samonavijácích je ten nejjednodušší způsob, jak si představit co vlastně lezení na stěně znamená. Budeš potřebovat pouze lezečky, sedák a pytlík s magneziem. I zde se cesty pravidelně obměňují a můžeš využívat různé obtížnosti. Samonavijáky mají velmi rádi i menší děti, protože jejich používání je opravdu jednoduché a bezpečné. 
Jediné riziko, které teoreticky hrozí, je nesprávné zacvaknutí karabiny do sedáku. Proto je důležité, aby byly děti pod kontrolou rodiče či odpovědné osoby. Stěny jsou často vybaveny i dětským lezeckým sektorem, kde se vyřádí i ti opravdu nejmenší. Jedná se o krátké a lehké cesty, kde je lano nataženo svrchu – top rope. Pokud chceš, aby se děti opravdu něco naučily, přihlas je do dětského lezeckého kroužku, kde se jim budou věnovat certifikovaní instruktoři.
Půjčit si vybavení, nebo koupit?
Na lezeckých stěnách je samozřejmostí, že si můžeš veškeré potřebné vybavení zapůjčit. Můžeš si tu vyzkoušet, jaké typy lezeček ti budou vyhovovat, ať už se zapínáním na suchý zip, s klasickým šněrováním, či nazouvací. Je lepší si je nejdříve vyzkoušet, aby ti opravdu padly. Z hygienických důvodů si do zapůjčených lezeček ber vždy raději ponožky. Lezečky se také vyrábějí v různých tvarech pro každý typ nohy.
Součástí tradiční výbavy je magnezium, bílý prášek, který si lezec nanáší před každou cestou nebo i během lezení na ruce. Magnezium vysuší pot a prsty na chytech lépe drží. Na lezeckých stěnách by se mělo využívat, aby nedocházelo k oklouzání chytů. Pokud narazíš na příliš zaprášené a uklouzané chyty, snadno je očistíš kartáčkem a tím zajistíš opět optimální přilnavost. Pokud by ti magnezium došlo, dá se na stěně dokoupit buď ve formě prášku či koule, zaleží, co ti bude více vyhovovat. V zahraničí bývá prášková forma na stěnách zakázaná kvůli velké prašnosti v halách a jde povoleno použití pouze tekutého magnezia.
Pokud tě lezení začne bavit a chceš se mu věnovat, je nejlepší si časem koupit vlastní vybavení. Poradí ti certifikovaný instruktor nebo proškolený prodejce v lezeckých speciálkách v síti prodejen HUDY. Stěny nejsou jen prostor, kde se sportuje. Konají se tu i nejrůznější akce, jako jsou lezecké závody nebo přednášky známých lezců. Součástí bývá i bar s kavárnou, kde můžeš s ostatními lezci probrat nápady na kroky nebo si nechat poradit, jak přelézt zvolený projekt. Nezáleží, jestli lezeš jako bůh, nebo jsi začátečník, jestli jsi údržbář, nebo doktor věd, na stěnách si všichni tykají.
Lezení na stěně - užitečné rady, tipy a návody
Jak na lezení na umělé stěně
Láká vás lezení a nevíte, jak začít? A jaké je základní lezecké vybavení? Podívejte se na video.
Jak vybrat jistící pomůcku
Jistící pomůcka patří k základnímu vybavení každého, kdo se rozhodl navázat na lano. Poradíme vám, jak vybrat tu pravou!
Jak správně jistit TOPROPE?
Víte, jaké jsou největší chyby při jištění s horním lanem a základní principy této lezecké techniky? Přečtěte si zásady bezpečného lezení Top Rope.
Lezte bezpečně. Základy bezpečného jištění
I přes velkou osvětu a snahu výrobců, oddílů či instruktorů a horských vůdců, stále dochází k úrazům na stěnách a ve skalách způsobených chybou jištění. V tomto článku se zaměříme na elementární dovednost a tou je jištění a práce s jistítkem. Na základě dlouholetého pozorování a rozboru nehod vznikl bezpečnostní koncept shrnutý do pojmu „logika tří principů“.
Jak vybrat sedák
Doba, kdy se lezci navazovali přímo na lano, nebo oblékali na koleně sešité úvazky, je nenávratně pryč. Naštěstí. Dnešní nabídka zahrnuje modely vhodné na stěnu, do skal, na horské výstupy, VHT i skialpinismus. Poradíme vám s výběrem toho, který se pro vaše účely hodí nejvíce.
Lezení na stěně - nejlepší nabídky
PODIUM HOODY BIG LOGO Men
La Sportiva
- Black/Yellow
Pánská lezecká mikina od La Sportivy vás příjemně zahřeje při lezení i po něm. Příjemný materiál je funkční a pohodlný. Střih přes hlavu s kapucí a klokaní kapsou je doplněn o velké logo na rukávu.
2 399 Kč 2 159 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
CLOUD SHADOW SUN HOODY Women
La Sportiva
- Chalk/Onyx
- Limestone/Night Sky
- Redwood/Azalea
Dámská lehká mikina od firmy La Sportiva vám poskytne volnost pohybu a skvělou prodyšnost. Mikina má kapuci kompatibilní s helmou doplněnou o otvor na culík. Předtvarované rukávy mají elastické manžety s otvory na palce.
2 099 Kč 2 099 Kč Referenční cena - nejnižší cena za posledních 30 dní před poskytnutím slevy. 1 364 Kč 2 099 Kč Referenční cena - nejnižší cena za posledních 30 dní před poskytnutím slevy. 1 259 Kč 1 889 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
CIRCLE LOGO LONGSLEEVE Men
La Sportiva
- Mountain Red/Night Sky
- Night Sky_B46B46
Pánské bavlněné triko s dlouhým rukávem vám bude příjemně sedět. Přiléhavý sportovní střih vás neomezí v pohybu. Dlouhé rukávy poskytnou příjemnou izolaci.
979 Kč 979 Kč 881 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). 881 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
Boardshort Logo Uprisal Hoody Men
Patagonia
- Rusty Red
- Ink Black
- Blue Sage
Pánská mikina přes hlavu s kapucí a klokaní kapsou příjemně zahřeje. Materiál z recyklované bavlny a polyesteru je měkký, hřejivý a prodyšný.
2 499 Kč 2 499 Kč 2 499 Kč Doporučená cena výrobcem 1 749 Kč 2 249 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). 2 249 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
PODIUM PANT BIG LOGO Men
La Sportiva
- Black/Yellow
Pánské lezecké kalhoty od firmy La Sportiva jsou ideální volbou na lezecký trénink i volný čas. Příjemný elastický materiál neomezí v pohybu. Elastický pas se přizpůsobí. Velké logo na nohavici podtrhne styl.
2 199 Kč 1 979 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
PODIUM HOODY Women
La Sportiva
- Limestone/Night Sky
Dámská mikina nejen pro lezkyně. Mikina se střihem přes hlavu a s kapucí je vyrobena z příjemného materiálu. Kapuce má stahovací šňůrku. Kapsa uchová vše potřebné při ruce.
2 399 Kč 2 159 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
Ohm II
Edelrid
- oasis-night
Druhá generace unikátní lanové brzdy, která slouží k redukci váhového rozdílu mezi příliš lehkým jističem a těžším lezcem. Ideální pomůcka pro páry nebo rodinné lezení na skále a stěně.
2 499 Kč Přejít na detail
RAMBLER LIGHT FLANNEL SHIRT Women
La Sportiva
- Limestone/Night Sky
- Night Sky/Chalk
Dámská košile od firmy La Sportiva vám poskytne příjemný komfort při toulkách přírodou i pod skálou. Střih s dlouhým rukávem vám příjemné sedne.Materiál je prodyšný a příjemný na tělo.
2 399 Kč 2 399 Kč 2 159 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). 2 159 Kč s kódem “PODZIMNISTYL10“ Pro získání ceny s kódem zadejte uvedený kód v košíku, kód zadávejte bez uvozovek. V případě nákupu v prodejně sdělte kód obsluze na pokladně. Cenu s kódem není možné kombinovat s výhodami v rámci specializovaných věrnostních programů (HUDY Rescue, HUDY Army, HUDY Corpo atd.). Přejít na detail
Lezení na stěně - články
Ohlédnutí za THE NORTH FACE CLIMBING OPEN RACE
2 minuty čtení
V úterý 31. ledna 2023 se konaly lezecké závody na HUDY lezecké stěně v Ústí nad Labem. Byla to ideální šance vyzkoušet si nové cesty od stavěčů Viktora Pařízka a Olči Stehlíkové v profilu Velký převis a Diamant.
9. 2. 2023, Patrik Strauss
Honza Štípek – vítěz Mistrovství ČR v boulderingu 2021
2 minuty čtení
V neděli 26. 9. 2021 se ve Slaném konalo třetí a poslední kolo Českého poháru v boulderingu, které bylo zároveň i Mistrovstvím České republiky v boulderingu. Ve své kategorii zvítězil Honza Štípek (* 2008), mladý nadějný lezec z Ústí nad Labem.
29. 9. 2021, Honza Štípek
Jeden den s Eliškou Adamovskou
Prožijte jeden den na závodech a ve skalách s lezkyní Eliškou Adamovskou, ambasadorkou HUDY a Rock Empire! Podívejte se na video, ve kterém vám prozradí, kdy vstoupila do světa vertikál, jak přistupuje k soutěžnímu měření sil a co pro ni znamená lezení ve skalách
4. 8. 2019, HUDY tým